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美容の知恵
玄米黒酢に含まれるD-アミノ酸の代表格であるD-アスパラギン酸は、優れた美肌効果を持つことが科学者の研究で判明しました。
毎日のお酢の摂取は美人になるために必須アイテム@emikohayasi 2019/01/24 20:12
体重39.8㎏体脂肪率5.0%
★朝ごはん★
雑穀玄米
具沢山味噌汁+毎日えごまオイル
納豆+黒酢玉ねぎ
柿半分
りんご黒酢のお湯割り
★昼ごはん★
雑穀玄米のオイルおにぎりさん
黒ごま×えごま油
味噌汁(減塩海苔) https://t.co/c7UpPEww0y@iwatama_17 2019/01/22 05:27
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@xabookbot 2019/01/20 14:06