【中古】 DVD見てマネるだけ！3分！骨盤ダイエット ／宝島社(その他) 【中古】afb
宝島社(その他)販売会社/発売会社：宝島社/ 発売年月日：2009/11/16JAN：9784796673648
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骨盤ダイエット 関連ツイート
★下腹を凹ます骨盤ダイエット★
①背筋を伸ばし足を肩幅程度に開いて立つ
②ヒザを軽く曲げてリラックスして立ち、手は腰に当てる
③お腹にしっかり、お尻に軽く力を入れ、ゆっくりと左右に腰を動かす
★左右各10回
#ダイエット… https://t.co/xaqSIKihkJ@renna_0777 2019/01/27 11:20
RT @mitsuraku: ❄️痩せやすい冬こそ❄️
骨盤Beautyダイエットで
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https://t.co/PxJS…@Aki100 2019/01/27 13:42
骨盤矯正ダイエットは、骨盤の歪み矯正に端を発して、その次は歩いている時の姿勢を、次は座っている時の姿勢を…とこれまでの自分の生活や姿勢を少しずつ見直すことに繋がっていきます。これは最終的には自分の健康を丸ごと正していくことになり、生活習慣病予防にすらなるという健康志向の方法です。
@diet_kotsuban 2019/01/27 15:16
